Les essentiels en cuisine végétalienne

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Les essentiels en cuisine végétalienne Les essentiels en cuisine végétalienne. Vous voulez manger végétalien, mais ne savez pas par où commencer ? Voici les indispensables à avoir dans votre cuisine ! Je suis une grande admiratrice de l’Instant Pot depuis plus de 6...
Le soja : bon ou mauvais?

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Examinons la principale préoccupation concernant le soja : les phytoœstrogènes Le soja a souvent été critiqué pour sa teneur en isoflavones, un type de phytoœstrogènes dérivés de la plante (du grec “Φυτό” signifiant “plante”). Les phytoœstrogènes agissent comme des...
Les vignobles du Québec

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Aujourd’hui, je te partage mes 7 vignobles des Cantons de l’Est préférés à visiter cette année. Le Québec, avec ses hivers rigoureux et ses étés généreux, a su développer une viticulture unique. Grâce à des cépages hybrides résistants au froid comme le Frontenac ou le...
Puerto Vallarta Mexique

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Puerto Vallarta dans l’état de Jalisco est l’une des destinations les plus populaires au Mexique et pour une bonne raison. De belles plages, de nombreuses activités à découvrir et une vie nocturne très animée. Combiné avec une excellente cuisine, comment...
Quoi faire en Colombie

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Mon voyage en Colombie. La Colombie est un pays qui a longtemps été associé aux stéréotypes de danger, de drogue et de violence. Cependant, les choses sont en train de changer et, bien que Bogotá, sa capitale, ne soit pas un endroit où j’aimerais...